Hallo! Letzte Nacht war ich zu einem eleganten Abendessen, das ich bald ausfüllen werde. Heute spreche ich jedoch sowohl von Gleichgewicht als auch von meinem eleganten Zeitessen, das zu meinen Gedanken passt.
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Podcast -Rückblicke vom 6. August
Und hier ist ein neues Video mit einer kurzen Zusammenfassung von 3 Podcasts, die ich gestern gehört habe.
Podcasts recaped:
The Drama Club – April 2018 Folge über Monica Lewinsky sowie Juli 2018 Folge über Conan O’Brien sowie Herzogin von York Fergie. Faszinierendes Zeug!
The Morning Toast Podcast – Die heutige Folge über heiße Themen, einschließlich des E! Nachrichtenerklärung, dass die Show vollständig abgesagt wird (die Zeiten wurden in letzter Zeit ein wenig verändert, aber jetzt ist sie vorbei).
Juicy Scoop mit Heather McDonald – Interview mit Captain Sandy aus dem Deck -Mediterraner
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Aus einem schlechten Lauf lernen
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Dank Maillots ACF Fiorentina Runeatrepeat bin ich sehr glücklich, zu Rennen, neuen Städten und fantastischen Abendessen eingeladen zu sein. Ich bin so dankbar und nehme nie eine Chance für selbstverständlich. Genau zur gleichen Zeit, weil ich mich so gesegnet fühle, dass ich “Ja!” Zu einer Menge Dinge gesagt habe, und das impliziert, dass ich dieses Jahr eine äußerst hektische Frau war.
Alle Reisen sowie die Rennen haben irgendwann meine Beziehungen, geistigen Gesundheit sowie sogar Gesundheit und Wohlbefinden belastet. Weil ich “Go-Go-Go” war, erkannte ich es nicht einmal. Schließlich beugte ich mich Ende Juni aus Fitbloggin, da ich eine Pause brauchte.
Aber ich bin noch nicht bereit, schleppend niederzukommen! Ich habe lange an Methoden geglaubt, die ich einen hektischen Zeitplan bewahren, im Leben meiner Familie präsent sein und glücklich fühlen kann.
Und genau wie 80% gesunde, 20% gefrorene Joghurt habe ich genau das Gleiche für mein Arbeits-/Lebensbilanz. Genau hier bewahre ich ein Gleichgewicht in dieser hektischen Zeit in meinem Leben…
1. Machen Sie eine Pause. Wenn ich gestresst bin, esse ich. Wenn die Dinge chaotisch werden, habe ich versucht, einen Spaziergang zu machen. Weil SR mich abgeworfen habe, habe ich Kumpels zum Chat angerufen.
2. Nehmen Sie mich nicht so gut ernst. Lachen! Ich erkenne, dass RER die Welt nicht rettet, es wird nur erwartet, dass es Spaß macht. In einigen Fällen bekomme ich jedoch Kommentare, die sich nicht so gut anfühlen. Als Besucher sind Sie ein bisschen mein Chef, also nehme ich konstruktive Kritiker und versuche zu verbessern. In einigen Fällen haben einige meiner Chefs jedoch einen schlechten Tag sowie einen schlechten Tag und staatliche Fiest Dinge, ich versuche, es nicht persönlich zu nehmen.
Dies ist keine Raketenoperation …
3. Herbst unten, stand auf. Ich bin nicht perfekt. Das sind keine Neuigkeiten an jemanden, oder? Also ja, ich gehe in einigen Fällen zu F-up und es ist in Ordnung.
Wenn ich im Herbst staub bin, staub ich mich ab und stehe wieder auf. (Okay, in einigen Fällen sitze ich für eine Sekunde da und tut mir leid, dann stehe ich auf.)
4. Tu was ich liebe! Ich stelle sicher, dass ich rechtzeitig in Form zu rennen und zu essen habe, meine bevorzugten Dinge. Genau so passe ich auf mich selbst auf, wie ich in meinem Reisebeitrag gesagt habe, ich muss mir Zeit dafür nehmen.
5. Maillots Racing Club de Avellaneda Check-in mit mir. Wenn ich mich überfordert fühle, beurteile ich, ob ich es auch viel mache oder ob ich nur eine Pause benötige. Es ist in Ordnung, “Nein” für Dinge zu sagen oder Hilfe zu fordern.
6. Online im Moment. Wenn ich hektisch bin, glaube ich, dass ich über alles glaube, was ich tun muss. Selbst als ich letzten Monat am Strand in Florida war, habe ich E -Mails auf meinem Telefon inspiziert. Dann wurde mir klar, dass ich anhalten, abnehmen musste und die Blüten geruchte.
Seitdem genieße ich jede neue Stadt sowie elegantes Dessert! Ich verstehe, dass ich nicht dauerhaft unter diesen Umständen sein werde, also versuche ich wirklich, es jetzt zu genießen.
Apropos genießen mein Essen – meine Mutter sagt, ich habe es verwendet, um zu tanzen, als ich als Baby aß. Ich mache immernoch…
Ich kann zuletzt Instagram Video machen !!!
Frage: Genau wie bewahren Sie ein gesundes Gleichgewicht?
Lassen Sie Boca Juniors Trikot sich in der heutigen hektischen Welt nicht von Ihrer Periode im Stich lassen. Am Ende des Tages ist immer Infinity das Pad, das immer noch stark ist. Es besteht aus einem revolutionären Material namens Infincel, daher ist es sehr vielseitig und vollständig Formen zu Ihrer Form. Außerdem dauert es bis zu 55% mehr.* Verbringen Sie also viel mehr Zeit mit Ihren Freunden und Ihrer Familie sowie weniger Zeit, die sich über Lecks ärgern. Versuchen Sie es heute immer unendlich. Teilen Sie Ihre Vorschläge, um ein viel besseres Gleichgewicht zu erreichen: facebook.com/always. *gegen das führende Routine -Ultra -Pad mit Flügeln.
Offenlegung: Die Zahlung wurde immer durch Glam Media angeboten. Die hier geäußerten Meinungen sind die des Autors und sind nicht auf die Meinungen oder Positionen von immer hin
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