Hallo! Willkommen im September! Sind Sie bereit, in den letzten vier Monaten des Jahres zu rocken? Wir können einige große Verbesserungen erzielen und in dieser Zeit einige große Tore erreichen. Heute Morgen bin ich 10 Meilen auf die Straße gegangen. Es war ein einfacher Lauf, während ich Podcasts über Laufen hörte.
Ich habe heute Morgen auch das Pferde entdeckt! Es ist so zufällig, dass ich verstanden habe, dass es Pferdespuren gab, die sie jedoch nie gesehen haben, und jetzt habe ich dieses Pferde (und ihren Besitzer) jetzt dreimal gesehen. Ich habe diesen Weg immer so gut geleitet und habe ihn noch nie gesehen. Heute Morgen habe ich angehalten, um ein Foto zu machen, und sagte dem Pferdereiter, sie sei wunderschön!
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Nach dem Laufen und dem Essen machte ich einige Besorgungen. Einer der Stopps war die Süßigkeits Süßigkeiten. Ich mag es, dass sie Ihnen immer ein Beispiel bieten. Sie haben die beste Schokolade.
Erinnerst du dich an das Crockpot -Geflügel, das ich gestern Tacos produziert habe?
Nun, heute habe ich das zerkleinerte Geflügel verwendet, um Enchiladas zu machen. Ich habe ihnen ein paar Pilze hinzugefügt. So wie ich so viel Käse verwendet habe. Das ist der Trick für großartige Enchiladas (das ist der Trick für das Leben) all der Käse!
Sie kamen so gut heraus! Die Kombination des erfahrenen Geflügels sowie der gerösteten Salsa machte diese super lecker.
Und dann habe ich die Stadt für ein paar Getränke geschlagen. Ich wurde vorbereitet, als ich eine dünne Margarita nippte, da ich das Konzept in meinem Kopf aus meinem Taco -Post hatte.
Und seit August ist längst vorbei – lass uns die besten Teile davon zusammenfassen …
Best Run Eat sowie Wiederholungsblog vom August 2016
Lieblingslauf
Technisch gesehen war der Suncadia -Halbmarathon das letzte Wochenende im Juli, aber ich hatte diese Zusammenfassung nicht rechtzeitig, Maillots Corée du Sud um für meine Highlights für meine Juli -Highlights zu veröffentlichen, also füge ich sie hier hinzu.
Favoriten
Bens flachen Kekse waren direkt direkt aus dem Ofen. Frisch gebackene Kekse sind einfach fantastisch, egal was, also muss ich für diese stimmen.
Aber wenn du etwas Leichteres willst …
Protein Waffelrezept
Lieblingsveröffentlichung Ich würde gerne wiederholen
Tipps von 100 Time Marathon Läufer Lisa Jackson
und die Revel -halbe oder volle Marathon -Rabatte
Rennrückzgenerosen Erinnerungen
Die Revel Race Series bietet RER -Besucher 10 US -Dollar Rabatt -Eingänge für ihre vollen oder Halbmarathon -Rennen.
Head ist hoch – das ist ein bisschen schwieriger, als nur einen Code zu verwenden, der zusammen mit mir dazu besteht …
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Frage: Was war das Beste, was Sie im August gemacht oder gegessen oder gesehen haben?
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